De zomer is alvast goed gestart met veel zon. Dat is niet alleen goed nieuws voor de zonnekloppers onder ons, maar ook voor al wie doorgaans binnen werkt. Het merendeel van de bevolking brengt te weinig tijd buiten door waardoor we al snel kampen met een vitamine D-tekort. Profiteer ervan om tijdens de zomer veel tijd buiten door te brengen om zo je vitamine D-peil terug in orde te brengen.
Bescherm je echter goed tegen de zon en breng steeds een gepaste zonnecrème aan. Laat je adviseren door je apotheker en ga voor een crème of spray die bij uw huid en bij uw buitenactiviteit past!
Ook je ogen verdienen bescherming. Weet dat een zonnebril even belangrijk is voor je ogen als een zonnecrème voor je huid. Kies dus niet alleen voor het model, maar ook voor de bescherming.